June 10, 2020
懷å•æœŸé–“嘔åæ€Žä¹ˆè¾¦ï¼Œå¦Šå¨ æœŸé–“åƒä»€ä¹ˆæ¯”較好
一般èªç‚ºå¦Šå¨ 12周左å³å•å會自然環境消失,如果å•ååš´é‡ï¼Œä¸èƒ½é€²è¡Œé€²é£Ÿï¼Œå‡†åª½åª½è¦é¦¬ä¸Šåˆ°ä¸€å€‹é†«é™¢æ‚£è€…就診。
飲食é‡é»žï¼š
1,在味é“盡é‡é¸æ“‡åƒçš„æ±è¥¿ï¼Œé‚„能最大é™åº¦åœ°æ¸›å°‘æ¯æ¬¡åƒå°é¤çš„é‡ã€‚
2ã€å•åå應較é‡æ™‚,飲食應富於營養,清淡以åŠå¯å£ï¼Œå®¹æ˜“進行消化,所åƒé£Ÿç‰©å…ˆç°¡å–®å¾Œå¤šæ¨£åŒ–。
3.多å–水,多åƒå¯Œå«çº–ç¶ç´ 的食物,防æ¢ä¾¿ç§˜åŠ é‡æ—©å•å應。
4ã€å¯ä»¥å¤šåƒè˜‹æžœï¼Œå•å©¦åƒè˜‹æžœï¼Œä¸€æ–¹é¢å¯ä»¥è£œå……水分ã€ç¶ç”Ÿç´ 和必需的礦物質,還å¯ä»¥èª¿ç¯€æ°´å’Œé›»è§£è³ªå¹³è¡¡ã€‚
5,åƒä¸€äº›æ¯”較幹的食物,如餅幹,薄脆餅幹,烤é¢åŒ…片,é¢åŒ…片ç‰ï¼Œåœ¨æ—©æ™¨èµ·åºŠæ™‚尤為如果嚴é‡å®³å–œï¼Œå¤šåƒè”¬èœï¼Œæ°´æžœç‰å ¿æ€§é£Ÿç‰©ã€‚
6ã€é£Ÿç‰©é€²è¡ŒæŽ¨è–¦ï¼šç‰›å¥¶ï¼Œç©€é¡žï¼Œè”¬èœï¼Œæ°´æžœï¼Œæµ·ç”¢å“,富å«å¤šç¨®è›‹ç™½è³ªçš„食å“,æ‰è±†ï¼ŒèŠ±ç”Ÿï¼Œç“œåï¼Œæ ¸æ¡ƒï¼Œæ¾å,海苔。
調養食èœï¼šè”¬æžœèœœé£²
營養:æ¤æžœæ±è·¯æ¸…熱,和胃æ¢å作用,惡心和嘔åçš„æ¯è¦ªå¯ä»¥å–。
用料:芹èœ200克,å·å¿ƒèœè‘‰150克,胡蘿åœ2æ ¹ï¼Œè˜‹æžœ1個,蜂蜜å¯ä»¥é©é‡ã€‚
æ‡·å• å˜”å的情æ³ï¼Œé€šå¸¸æœƒç™¼ç”Ÿæ–¼æ‡·å•å‰æœŸçš„兩三個月,但並ä¸æ˜¯æ¯ä½å•å©¦éƒ½æœƒå‡ºç¾å™å¿ƒæˆ–嘔åå•é¡Œï¼Œå˜”åçš„ç¨‹åº¦äº¦æœƒå› äººè€Œç•°ã€‚
åšæ³•ï¼š1,將白èœè‘‰æ´—淨,胡蘿åœæ´—淨,去皮切塊,芹èœæŒ‘é¸æ´—淨,切段,蘋果洗淨,去皮切塊。
å°‡2ã€4種水果和蔬èœä¸€èµ·æ”¾å…¥æ¦¨æ±æ©Ÿä¸æ¦¨å–新鮮的果æ±ï¼ŒåŠ å…¥é©é‡çš„蜂蜜拌勻。
大棗扒山藥
營養:清胃和èœï¼Œé™¤ç…©å˜”å,主治肺熱咳嗽。
用料:山藥500克,大棗150克,ç½é 還是櫻桃10粒,豬網油1張,澱粉,白糖,桂花醬å„é©é‡ã€‚
åšæ³•ï¼š1ï¼Œå±±è—¥ç…®ç†Ÿï¼Œæ™¾æ¶¼åŽ»çš®ï¼Œåˆ‡ç‰‡ï¼Œå¤§æ£—æ´—æ·¨ï¼ŒåŽ»æ ¸ï¼Œè±¬æ²¹æ·¨æ´—æ·¨ï¼Œç€å¹¹æ°´åˆ†ï¼Œæ«»æ¡ƒæ´—æ·¨åŽ»æ ¸ã€‚
åƒéŽ–é¤Šè† å›Šå¾Œä¸€æ˜ŸæœŸï¼Œæ‡·å• å˜”å的情æ³å·²ç¶“大有改善,ä¸æœƒé¤é¤å,最驚喜的是連å¦ä¸€å€‹æ‡·å•ç…©æƒ±çš„便秘å•é¡Œä¹Ÿæ”¹å–„了ï¼
2ã€ç¢—內抹æ¤ç‰©æ²¹ï¼ŒæŠŠè±¬ç¶²æ²¹å¹³å¢Šç¢—底,上é¢æ”¾æ«»æ¡ƒå’Œå¤§æ£—,放上山藥片,撒一層æ供白糖,å†åŠ 桂花醬,上屜蒸熟,å–出扣碗。
åŠ æ°´3.é‹å…§ï¼Œç³–ç™½ï¼Œæ¿ƒç¨ ï¼Œå€’å…¥ç›¤ä¸ã€‚
醋蛋湯
é€éŽå‡è¡¡é£²é£Ÿï¼Œå¸æ”¶è¶³å¤ ç¶ä»–命和礦物質ç‰ç‡Ÿé¤Šç´ ,å¯ä»¥æ¸›ä½Žæ‡·å• 嘔åã€èƒƒéƒ¨ä¸é©ç‰ç—‡ç‹€.
營養: 本湯æ¯æ—¥ä¸€æ¬¡ï¼Œé€£çºŒæœç”¨3天,å¯ä»¥å¾ˆå¥½åœ°ç·©è§£å˜”åå應。
é…料:雞蛋2個,å°è”¥èŠ±ï¼Œç±³é†‹ï¼Œç™½ç³–1茶匙的åŠæ¯ã€‚
åšæ³•ï¼š1ã€å…ˆå°‡ä¸€å€‹é›žè›‹å¯ä»¥æ‰“入碗ä¸ï¼Œæ”ªå‹»å¾ŒåŠ 入一些白糖,米醋,攪拌混åˆå‡å‹»ã€‚
2,é‹å…¥é©é‡çš„水,ç«ç…®æ²¸ã€‚
如何有效緩解å•æœŸå˜”å
å•æœŸå˜”åä¸è¦å¿½ç•¥éœ€é‡è¦–
å¦Šå¨ å˜”å胃部ä¸é©å˜”å有差異
åš´é‡çš„嘔åå¯èƒ½æœƒå°Žè‡´å¤§è…¦å•é¡Œ!
6個æ¢åé…方緩解å•æœŸå˜”å的折磨
Posted by: sadabqbn at
06:51 AM
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Posted by: Airport Transportation in Pearland TX at July 13, 2021 11:52 AM (OQWo5)
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