June 16, 2020

這樣燉的排骨湯好喝又營養

這樣燉的排骨湯才好喝,配料豐富,營養豐富,枸杞最後一定要放

豬肉現在是更昂貴的,尤其是豬骨筒,只要過去的10個1公斤,最大的是六七十塊錢。隨便買買價格要上百,昂貴的人可以吃不起啊!

豬肉市場這么貴,本來是沒打算買的,結果今天和其他同事進行閑聊的時候,得知她在自己網上可以看到這樣一個就是胡蘿卜山藥玉米燉排骨的教程,待會兒下班時間會去買食材回家做。恰好我也不知道他們晚上該吃什么,那就幹脆和她做一個一樣的好了。

大家都知道,食品市場銷售的鮮肉必須更快,如果天氣炎熱,晚上將有基本的股票買肉類腥味,所以為了避免這種情況,我來超市買了一些排骨(好的和壞的超市冷櫃有啊!),山藥有兩個,一個是有點粉的,一個是有點脆,燉,則建議選擇粉少許。玉米,那么甜玉米,味道香甜,糯玉米的最佳選擇,那么我不喜歡,太用力咀嚼,它是不好吃。

玉米切割,切塊胡蘿卜,切成塊的山藥。山藥切塊放入水中,以防止黑色氧化。買回排骨清潔,涼水下鍋,加蔥薑酒疔,癤,刪除幹淨,在流水下沖洗,以去除雜質,血沫再入鍋,加足量的水,加入蔥薑酒,兩個日期,大火燒開後,白醋幾滴,然後切換到介質火煮半小時。放入一個玉米,胡蘿卜,山藥可以繼續悶煮30分鍾。

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最後,一些鹽的味道,就像很多人開始把枸杞,事實上,這一步是錯誤的,營養成分的過早流失到枸杞將使枸杞還可以煮,導致外觀不好看,所以大多數枸杞是好還是進入最後階段,當煮一下就同一議題五分鍾。蔥花也可以隨之而來,使色彩更加生動。

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Posted by: sadabqbn at 06:30 AM | No Comments | Add Comment
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